Schnarchen
Das Schnarchen kommt in verschiedenen Ausprägungen vor und entsteht durch Erschlaffen der Muskulatur sowie verengungen.
Das Schnarchen ist oftmals ein lästiges Geräusch, stellt aber in der Regel bei Erwachsenen keine Gefahr für die Gesundheit dar und ist in den meisten Fällen nicht behandlungsbedürftig. Bei Kindern, die schnarchen, sollte grundsätzlich eine Abklärung der Ursache erfolgen, um schwerwiegende Störungen rechtzeitig beheben zu können. Das Geräusch beim Schnarchen entsteht dadurch, dass sich im Schlaf die Atemwege durch Erschlaffen der Muskulatur verengen und so das Luftholen erschwert wird. Es gibt Personen die nur gelegentlich Schnarchen wie z.B. bei einem Schnupfen und andere Personen schnarchen nahezu jede Nacht. Das Schnarchen ist dann verbunden mit zum Teil sehr lauten und stark störenden Schnarchgeräuschen. Schnarchen ist ein Atemgeräusch das ausgelöst wird durch das nicht angespannte Gaumensegel, das durch den Luftstrom in Schwingungen versetzt wird. Angeblich schnarchen 60 % aller Männer und 40 % aller Frauen über 60 Jahre. Mit Schnarchen bezeichnet man ein knatterndes Geräusch, das in den oberen Atemwegen eines schlafenden Menschen erzeugt wird. Schnarchen oder Rhonchopathie ist eine hervorgerufene Schlafstörung. Das Schnarchgeräusch entsteht durch flatternde Bewegungen des Gaumens und des Zäpfchens, zum Teil auch des Zungengrundes und des Rachens beim Atmen. Auch kann das Schnarchen durch Nasenatmungsbehinderungen hervorgerufen werden. Gegen das Schnarchen gibt es eine Schnarchschiene, die während des Schlafens getragen wird. Diese Schnarchschiene hält den Unterkiefer nach vorne und somit die Atemwege frei. Das Schnarchen wird zu den Parasomnien gezählt, wobei es sich um Aktivierungen verschiedener Körpersysteme handelt, die während des Schlafes auftreten. Zu diesen Phänomenen zählt das Zähneknirschen sowie das Sprechen im Schlaf und das Schlafwandeln.